美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 历史 | 长发
当前位置:美妇网 > 厨艺 > 主食 >
  • 十谷杂粮粥怎么做 十谷杂粮粥的做法

    食谷粥,十谷粥。 膳食指南的总原则就是提倡“食物多样”和“粗细搭配”。十谷米富含纤维,并且烹饪时需要加更多水,饱腹感强,加上微量营养素丰富,非常适合大家日常食用,具有提高免疫力,舒缓神经,改善便秘,改善失眠,美肤润燥的效果。” 十谷杂粮粥食...(2017-09-01 12:48:44)

  • 宝宝辅食肉末燕麦粥怎么做 宝宝辅食肉末燕麦粥的做法

    肉补铁,虾补钙。肉末也可以放牛肉末,虾也可以改成放枸杞煮。 宝宝辅食肉末燕麦粥食材介绍 早米35g,燕麦5g,肉末40g,海虾15克,水260g, 宝宝辅食肉末燕麦粥的做法步骤 1、碗里放早米25克,燕麦5克。 2、洗米,放九分满水,约260克水。 3、放入切好的肉末...(2017-09-01 12:48:31)

  • 黑花生莲子糯米粥最正宗的做法 家常黑花生莲子糯米粥的做法

    根据食材的变换,粥也有很多种,不同的原料搭配带来不同的颜值,不同的口感,更是不同的营养供给。 黑花生莲子糯米粥食材介绍 糯米30g,黑花生10颗,莲子10颗,红枣6颗, 黑花生莲子糯米粥的做法步骤 1、准备好的原料。 2、莲子、糯米、黑花生、红枣全部淘洗...(2017-09-01 12:47:58)

  • 小米黎麦养生粥怎么做好吃 小米黎麦养生粥最正宗的做法

    藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物,胚芽占种子的30%,且具有营养活性,优质藜麦的蛋白质含量高,品质与奶粉及肉类相当,富含多种氨基酸,其中有人体必需的全部9种必需氨基酸,比例适当且易于吸收,尤其富含植物中缺乏的赖氨酸,钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒...(2017-09-01 12:47:44)

  • 小米红豆粥怎么做好吃 家常小米红豆粥的做法

    小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。它还具有滋阴养血的功能。可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。 另外小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。 小米红豆粥食材介绍 小米60g,红豆20g,薏米20g,纯净水800ML, 小米红豆粥的做法...(2017-09-01 12:47:31)

  • 怎么做八宝粥最好吃 八宝粥怎么做好吃

    即使不在家,或者早上起不来,使用机器的预约功能,可以轻松预约一些汤和粥,给早餐带来方便。尤其是我妈,最喜欢喝八宝粥,其实只要买些现成的八宝粥米,再加些干果,就可以很容易做出八宝粥来。我用的盖亚农场的八宝粥米包含糯米、黑米、红米、绿豆、红豆...(2017-08-31 12:50:05)

  • 菠萝蜜子小米粥最正宗的做法 家常菠萝蜜子小米粥的做法

    菠萝蜜营养价值很高,菠萝蜜的核也可以食用哦,可以煮粥炖汤做菜,味道鲜美且营养充足,是养生补身的好材料!菠萝蜜的果肉吃起来易上火,但是,连带菠萝蜜核煮食就可以去火啦。菠萝蜜核含有丰富的淀粉、脂肪以及蛋白质,对妇女产后乳汁缺乏症有一定的治疗功...(2017-08-31 12:49:41)

  • 分心木核桃粥怎么做好吃 分心木核桃粥的家常做法

    核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,被人体吸收后转化为DHA,有滋养脑细胞,增强脑功能;分心木是比较稀少的中药材,但是平常吃核桃的时候稍加留意,就足够日常食用的了,它有活血补血,固补肾气的作用,特别适合冬季手脚冰凉的女性食品。...(2017-08-31 12:49:28)

  • 怎么做玉米香肠粥最好吃 玉米香肠粥怎么做好吃

    通常我都用电饭煲,电砂锅,小砂锅,煮锅等熬粥,用养生壶煮粥还是头一回。常听朋友说,养生壶用起来特别方便,可烧水、煮茶、煮蛋、煮粥、温奶、炖燕窝、药膳、滋补汤等。别看它体积小,用处却特别大~O(∩_∩)O~~~而且正因为养生壶体积小,方便收纳,可使用...(2017-08-31 12:49:07)

  • 七夕定制早餐最正宗的做法 家常七夕定制早餐的做法

    七夕除了是传统乞巧节更被现代人追捧的是中国情人节,在这一天可以像喜欢的人表达爱意,就像牛郎织女那样一年难得见一次一定有着说不完的甜蜜情话,作为一个家庭主妇每天除了茶米油盐酱醋茶就是老公和孩子,奢侈的浪漫对于我们来说不够经济实惠!所以表达爱...(2017-08-30 12:49:47)

  • 首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页
  • 2212209
  • 栏目热点
    >>>
    频道热点
    >>>

    网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:50802317@qq.com
    管理员QQ:50802317 赣ICP备12006044号