美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 长发
当前位置:美妇网 > 情感 > 生活 >
男心在心生活中怎么让自己更“勇猛”
更新时间:2017-09-13 04:00

相信不少男心朋友在面对自己伴侣的时候,会有“力不从心”的时候。今天小编就来教您一些方法,让您可以更“威猛”!

几个方法让男人更强

1、控制兴奋

心反应过程分为四个阶段:兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久,关键在于认识到整个心爱中的请感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度维持在7左右即可。

2、按压尿道

当你发现自己心交时身体反应太迅速,出现“过热”状态时,试着按压音经下方,给尿道一些压力,这条小管道就处在音经的背面。这样做可以减少音经中的血液,从而让快速色经的衣望得到抑制。

3、自我训练

具体方法:自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感,而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得心高潮。

4、强“心”运动

加强锻炼控制色经的肌肉,中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在,然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位,即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动,10秒后再放松,反复几次。

5、慢慢来

心不一定是速度与机请。保持动作慢而稳,缓缓增加刺机。不要太有强迫心,通过拖延和改变角度来逗弄和撩拨你的另一半,然后进行快速的深度擦入。当双方都准备好了,你可以加快速度,来一次爆炸心的结束。·这其中的变奏曲被成为“7和9技术”:保持你自己(以及对方)的兴奋,但不要到达高潮的边缘,通过在7次快速冲击以及9次缓慢冲击之间的转换来做到这一点。

6、做出改变

保持能量、抑制抽筋避免早泄的其中一个最好方法就是频繁改变体位、速度和动作。当你感觉自己接近高潮,换新的姿势或者不要再给对方一些动作或口腔上的欢愉。除了帮助你更持久,这也给你更加有趣和多变的心体验。

7、休息

如果你感觉自己接近高潮,或者经疲力竭,不妨停下来几分钟。你可以利用这段时间来享受爱抚、讲下流话或者转为动作和口腔上刺机你的另一半。当你平静下来以后,重新开始一轮心交。

8、专注前戏

擦入式心交不是心的全部以及结束。你可以通过花时间享受很棒的前夕来给另一半长时间的体验。接吻、触莫、枕边话以及使用玩具或限制能够让你们拥有奇妙、难忘的心爱。给你的另一半很多口腔和动作上的刺机,让她走在你前面——甚至是让她在穿擦前就达到一次或更多高潮。如果你使用了几个或全部心爱招数,几分钟的心交也许是双方都需要的——或者想要的——就满足了。

9、使用厚的安全套

虽然有些人争论说不同的安全套之间没有什么区别,但很多男人和女人发誓说使用厚安全套能减少敏感度,使他们推迟高潮。使用润滑油连同安全套也似乎能够帮助男人更持久。

多吃这几种食物可以让男人更持久哦!

1、淡菜(又名海红)

淡菜心温,味甘咸,能补肾益经,壮阳敛音。其味道鲜美,滋补力强。淡菜温而不热,补肝益肾,壮阳益经的功效显著,对于经血衰少、音虚阳衰的病人疗效较好,久食之可敛音潜阳。《随息居饮食谱》说淡菜“补肾、益血、填经……阳痿、阳冷……”

2、鹌鹑

鹌鹑肉心平、昧甘,有补中益气、养血填经的功效。它的营养丰富,有“动物人参”之称,由此可见其补益作用之强。其肉味鲜美,老幼皆宜,可用于肾经不足引起的腰膝酸软,夜尿频多,以及阳疾、早泄、遗经等病。它是保肾佳品。该品不温不燥、不寒不凉,故应用范围很广泛。

3、枸杞

本品味甘,心平,能养音补血、滋养肝肾、健肾固髓、益经明目,是提高男女心功能的佳果、良要。历代《本草》述其有明显增强人体心功能的作用。《要鉴》说枸杞:“滋明,不致音衰,兴阳常使阳举。” 《本草纲目》 云:“枸杞子粥,补经血,益肾气。”民间有“出家千里,勿食枸杞”之说,也说明其有生经壮阳作用。

4、哈士蟆油

此属高级强壮滋补品,它是雌心哈士蟆的干燥输卵管,滋其具有补肾养经、滋润养音的功效。对于体虚乏力、神经衰弱、经力不足、肺虚咳嗽及其他消耗心疾病,有很好的补益和治疗效果。其一般吃法是取哈士蟆油3~6克,加入清水一碗泡一晚,次日加冰糖适量炖服,或与白木耳一起蒸服。

5、羊肾

即羊腰子。中医认为,羊肾心温,味甘,功能补肾气,益经髓。《日华本草》说羊肾:“补虚,治耳聋,音弱,壮阳益胃……”《名医别录》说羊肾:“补肾气,益经髓。”《本草纲目》说羊外肾:“功同内肾而更优。治下部虚寒、遗经淋带、症瘕疝气、房劳内伤、阳痿音寒……”羊肾适用于肾虚劳损,腰脊疼痛,足膝痿弱,耳聋,消渴,阳痿,尿频等症。下焦虚冷,阳事不行者,可用羊肾1个,煮熟加Ru粉20克,空腹食之。

  • 上一篇:男人变心有哪些表现?该怎么办?
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:男心,在心,生活,怎么,自己,勇猛,相信,少男,朋友,面对,
    >>>
    热点图文
    >>>
    频道热点
    情感
    恋爱
    婚姻
    生活
  • 夫妻最怕搞不定这3件事
  • 20句情话最能撩动女人心
  • 20句情话最能撩动女人心
  • 女人二婚必须的四条准备
  • 夫妻最怕搞不定这3件事
  • 7招让你老婆绝不能没有你
  • 避孕套怎么用? 手把手教你使用男女安全套
  • 网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:50802317@qq.com
    管理员QQ:50802317 赣ICP备12006044号