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教你如何拥有一头乌黑亮丽的直发技巧大支招!
更新时间:2016-10-15 02:12

小编我的头发现在已长到腰部,并且前两年已经经历过烫发、染发、拉直的处理,头发却依然柔顺,没有干枯分叉等状况。我的头发为什么会保养得这么好,我自己总结了一下,主要有以下几点:均衡的营养,尤其多吃一些蛋白质及黑色素含量丰富的食物。你若营养不良,头发所需的各类营养成分便跟不上,头发就容易出现干枯毛躁的现象。同时,多吃些含蛋白质、黑色素丰富的食物,如黑芝麻、黑豆、乌鱼、木耳等,可以使你的头发乌黑亮泽。不要过于频繁洗头。过于频繁的洗头容易将头皮自身产生的滋养头发的营养素洗掉,对头发不利,同时,也不要很久才洗一次,太久不洗头发容易滋生细菌,产生头皮问题。一般3天洗一次为宜。洗一定要用护发素,并且护发素的品质要好。我头发时自己经验认为,护发素在头发的保护中发挥着非常重要的作用,并且护发素的品质也很重要,一般品质好的护发素对头发的保护作用更好。

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