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冬季空调病来势汹汹需警惕
更新时间:2017-08-15 16:05

多数人对空调病的印象为夏季常见病,这其实是错误的。冬至已过,进入冷风刺骨的数九天,越多越多的家庭选择开起空调进行保暖,尤其是白领一族,坐在办公室时空调基本是一直运转的。空调病的危害有很多,除了人们熟知的热伤风外,气管炎、皮疹也可能是热空调所致。

冬天同样会引发“空调病”

空调吹出的热风既暖又干,呼吸道带来挑战,容易引发嗓子干燥等请况。这时最好的选择是在室内放一盆水,或使用加湿器,增加空气的湿度。专家强调,如果是新装修的房间或者新买的车子,最好不要在里面长时间开空调,温度高了以后更有利于油漆等物质的挥发,容易引起咳嗽、气喘等各种症状。

年轻人喜欢待在空调间里穿着薄衫活动,而一些老年人由于想节省电费,不舍得开空调。老年人气管炎发作、感冒等,有些是因为生活环境的温度过低所致,如果能使用上空调或取暖器,这种请况就会大大减少。所以老年朋友在冬天要适当地使用空调取暖,这样对人体是有好处的。同时也提醒广大子女,老人在洗澡时,最好有人在旁边看护,打开浴霸、取暖器等增加温度。

别让空调成为“健康杀手”

冬天的“空调病”虽然没有夏天来势汹汹,不过还是要加强预防。有些市民反映最近皮肤上出现疹子,罪魁祸首也可能是“空调病”所致。原来,空调经过一个夏天的使用,过滤网表面会有灰尘、MAO屑等,很容易滋生细菌,冬天再打开空调,这些细菌就随着热风吹到空气中。所以,在冬季使用空调前,应把过滤网清洗一下。

其次要保证房屋适当通风,加强空气流通。“只有关上窗户、密闭的环境才能聚集暖气,所以不少上班族一开空调就是一整天关着门窗,在这种封闭的空间里很容易滋生细菌,不利于健康。如果门窗能不时地打开一个小缝,或者能经常地通通风、换换气,这样就可以让人神清气爽、保持身体健康,从而提高工作效率。

另外,还要注意不能把空调的温度调得过高,30摄氏度左右容易让人MAO躁,而且加剧了室内与室外的温度差。不少人在室内开空调的请况下就穿一件MAO衫,然后中途去洗手间也不加衣服,在温度较低的走廊里来回一趟,就感冒了。根据专家的经验,室内空调温度保持在25到26摄氏度比较好,但也要根据个人请况,只要人体感觉不冷就好。

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