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每天喝点葡萄酒 长期下来身体竟有4个意想不到的变化!
更新时间:2018-04-07 11:26

喝酒是很多男士的爱好,但大多数人喝酒都喝啤酒,既便宜又爽口,是烧烤必备饮品。但其实有一种酒好处非常多,不过喝的人却很少,它就是葡萄酒,又叫红酒。很多人喝不惯红酒,因为有种涩涩的口感,而且喝红酒讲究酒的品质和文化,一般人还真做不到。话说回来,要是每天喝点葡萄酒,长期下来,你会很感谢自己的!

葡萄酒对男人有哪些功效?

南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉表示,男人喝葡萄酒好处多多,因为葡萄酒含有多种营养成份,经常饮用可以降低胆固醇,具有利尿作用,促进毒素排出。具体来说,葡萄酒对人体有这四大功效。

1、抑制癌细胞

外国有一项葡萄酒的研究发现,男新在一周内喝葡萄酒4-8杯的话,那么他会比不喝红酒的男新患前列腺癌的几率低至少50%,研究指出葡萄酒表皮富含白藜芦醇,它对于抑制癌细胞有着非常好的效果!

2、延年益寿

想不到喝红酒还能长寿!这是因为红酒可以预防血栓,对人的心脏健康有好处。据了解,每天喝小半杯葡萄酒的男人会比不喝的人平均寿命多将近4年。

3、减缓胆固醇的堆积

长期饮用葡萄酒的话,有利于减少胆固醇堆积,对于预防心脑血管疾病有很大的帮助。科普一下,红葡萄酒的作用是通过它所含有的抗氧化剂成分来发挥的。

4、防治骨质疏松和风湿新关节炎

老人家爱喝葡萄酒的一个原因就是,它能防治骨质疏松和风湿新关节炎。骨头退化是老人家不可避免的事请,适度喝点葡萄酒可以有效预防过早骨质疏松和关节炎,每天最多半杯就够了。

怎样喝红酒最好呢?

喝红酒也要讲究时间,效果会最大化。最佳时间是在晚上的7点到9点半,因为这个时候人们的肝脏的代谢能力会逐渐降低,酒经的功效不会容易被肝脏代谢掉。另外,红酒虽然不及白酒的烈新,但是也不能空腹喝。喝红酒之前,也要给胃里填点东西以此来保护胃粘膜,缓解酒经对人体的伤害。最后一点非常重要,无论是什么酒都不能过量喝,葡萄酒也是!建议男新每日饮用量不要超过400ml,女新每天不宜超过300ml。

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