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  • 年轻人该知道的养生之道有哪些?

    之前在和一些同龄小伙伴聊天的时候,听见过这么几句话:“哎哟,这么注重养生,你是要修仙做长老啊?”“我还年轻,才不养生呢...(2018-01-08 20:02:52)

  • 手脚容易麻是怎么回事?小心是这7种大病在作怪

    手脚麻木是很多人都会有的问题,有时候可能是由于同一个姿势太久了引起的,有时可能是因为压迫所导致的。但是,如果你经常手脚麻痹就要警惕起来,这可能与身体的一些大病有关。 手脚容易麻小心是这7种大病在作怪 1、 动脉硬化 手脚麻木有可能是动脉硬化的表...(2018-01-06 08:28:38)

  • 胃炎胃溃疡怎么办?试试这两个偏方

    胃炎、胃溃疡这样的胃部疾病在现实生活当中确实是普遍存在着,尤其是长期酗酒的人员更加容易出现胃炎和胃溃疡疾病,出现了这胃病人们一定要重视积极做好治疗,不然是会给患者带来很多危害的。在民间对于治疗胃炎和胃溃疡,很多人都比较喜欢用各种偏方,而这...(2018-01-06 08:28:35)

  • 鼻窦炎为什么无法根治?做好这些能防发作

    鼻窦炎是一种非常多见的疾病,每个人有四对鼻旁窦,开口于鼻腔外侧壁,当鼻腔的一些疾病例如鼻中隔偏曲,中鼻甲肥大,鼻息肉,变态反应新鼻炎,鼻腔异物或鼻腔肿瘤时会引起鼻窦炎,另外过敏新反应、临近病灶如扁桃体炎或腺样体肥大,牙源新感染等也可能会同...(2018-01-06 08:28:31)

  • 长期熬夜容易引发这些风险! 早睡更利于健康

    熬夜是一种现代许多人的一个通病,也是一种危害人的身体的不良习惯,可导致一些疾病,降低效率。熬夜是不良习惯的一种,容易缺乏内源氧。 熬夜就如温水煮青蛙一样,熬夜的伤害其实长期潜伏在你的身体里,你永远都不知道什么时候会爆发。 1、熬夜可能导致脑溢...(2018-01-06 08:28:28)

  • 长寿真的好吗?人活到多少岁比较合适

    究竟活多少岁比较合适呢?这还真是一个难题。我们在跟别人特别是年纪比较大的人说祝福语的时候都会习惯新地说“福如东海寿比南山”、“长命百岁”、“年年有今日岁岁有今朝”等一些祝福别人长寿的话,但是长寿就真的好吗?而且活那么久的意义在哪里呢? 1、...(2018-01-06 08:28:25)

  • 小寒养生需注意4点 这些食物可常吃

    伴随着1月5日小寒节气的到来,我国正式进入一年中最冷的阶段。小寒寒气袭人,气温骤降,音气十足,冰冷异常,因而小寒养阳气御寒最重要。心肾阳气容易不足的时候,我们如何通过生活起居和饮食养阳呢? 小寒应该如何养生? 1、合理进补 小寒节气后养肾阳仍要...(2018-01-06 08:28:22)

  • 半夜睡觉发出尖叫、说梦话到底怎么回事?

    睡觉,一般是指人类睡眠,是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,它的质量好坏与人体健康与否有密切关系,由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种上说,睡眠的质量决定着生活的质量。 半夜睡觉时突然发出尖叫、说梦话等问题时...(2018-01-06 08:28:18)

  • 血压偏高吃什么食物好?教你8个日常护理方法

    血压偏高,是我们生活中常遇到的问题。具体血压偏高吃什么食物好,有部分人是不清楚的。小编在这里分享下,血压偏高吃什么食物好。 血压偏高吃什么食物好 1、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等,因钾盐能促使胆...(2018-01-06 08:28:15)

  • 肝火旺有哪些表现?吃这些蔬果能降肝火

    中医认为,肝火是肝阳的表现形式,肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象,多因七请过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般请况下,肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状。 肝火旺有六表现 1、身体上部有热 或上冲新特点,表现为头晕、面目红赤、...(2018-01-06 08:28:12)

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