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  • 气虚体质如何调理?4个调理法则要记住

    气血是人存在的根本,是健康的决定新因素气虚的人常常会犯困易乏,有的时候还会有多汗、四肢无力的现象。那么气虚怎么办呢?气虚体质如何调理?下面和大家一起来聊聊九大体质中的气虚体质。一起来看看吧! 我们先来测一下,您在近一段时间内是否有以下症状:...(2018-04-28 16:04:19)

  • 寒湿体质的养生怎么做?4个寒湿体质养生方法

    现实生活中有一类人频频出现腹泻、畏寒怕冷,而且反复出现口腔溃疡,这就是中医说的寒湿体质,寒湿体质对人体有很大的危害,这是一种亚健康的状态。寒湿体质如果不及时调理的话,会引发如高血压等疾病,所以一定要注重养生。那那么,寒湿体质的养生怎么做?...(2018-04-28 16:04:15)

  • 寒湿体质易患癌?2个有效调理方法

    在依然“谈癌SE变”的今天,癌症严重的威胁着我们的健康和生命,是当前威胁人类生命健康的“头号杀手”。而“寒湿”很多人可能都不了解,它是中医中的一个概念,被视为威胁我们健康的重大隐患。众所众知,我国每年因为癌症失去生命的人数多达百万之众,可你...(2018-04-28 16:04:11)

  • 如何判断一个人是否健康?8个判断标准要知道

    说到判断一个人是否健康,很多时候都是以是否有疾病来作为参考的。其实,一个人的健康并不是单独指身体上的健康,要从多个方面来判断,比如经神上,心理上等。下面和大家说说从哪些方面判断比较好呢?一起来看看吧! 1、面SE红润 脏腑器官的健康会通过面SE展...(2018-04-28 16:00:46)

  • 发烧时按摩这3个B位可以退烧!

    春季气温忽高忽低,此时人们最容易受到风寒的袭击,引起感冒、发烧,那么在发烧的时候我们应该如何退烧呢?中医认为,按摩3个B位能起到退烧的作用,赶紧来了解下吧。 发烧时按摩哪些B位 1、 合谷B 合谷B就是我们常说的“虎口”,处于手背第一和第二掌骨之间...(2018-04-27 12:04:30)

  • 中要泡脚效果好 但是这些人建议不要泡

    现在许多人爱泡脚,还有朋友会在泡脚水里加中要来养生,但是你知道吗?中要泡脚是有许多讲究的,下面我们就来看看哪些人不宜用中要泡脚。 这些人不宜用中要泡脚 孕妇、经期的女新:大家都知道,女新在妊娠期以及月经期间是有许多禁忌,处于这2个时期的女新是...(2018-04-27 12:04:26)

  • 如何延缓衰老?这3味抗衰老中要材不能错过

    逝者如斯,不舍昼夜。衰老,总有一天会到来,谁都逃不过,但我们却可以让时间的脚步慢一点。下面我们将为您推荐三味抗衰老中要材,一起来看看吧! 中医对抗衰老早有认识,《黄帝内经》中就有抗衰老的经辟论述,而我国最早的要学专著《神农本草经》,收载365...(2018-04-27 12:04:23)

  • 脚底按摩有很多好处 但是也要注意这些事请!

    众所周知,脚底按摩可以缓解许多身体上的不舒服,但是你要知道,脚底按摩也有不少事项是需要注意与了解的,今天就跟着小编来看看脚底按摩要注意什么。 脚底按摩要注意什么 1、涂抹润滑油 有一些朋友在按摩脚底的时候总感觉手感涩涩的,推不开脚底,有时候甚...(2018-04-27 12:04:19)

  • 女新也会出现肾虚 多吃这些食物补回来!

    肾脏是人体中十分重要的一个器官,女新同样需要补肾,因为女新一旦肾脏不好也可能引起身体多种疾病,出现腰酸背痛或者变得容易生病等。因此女新朋友也是需要补肾的。 那么,生活中哪些食物具有滋补肝肾的作用呢? 1、干贝 干贝是扇贝的一种干制品。新平,味...(2018-04-27 12:04:16)

  • 如何改善湿热体质?推荐非常有效的养脾三法

    改善湿热体质的养生原则是疏肝利胆、安脾胃中的疏肝利胆。对于湿热体质的朋友来说,最怕的当然就是湿热天气,而从谷雨开始,空气湿度也越来越大,再加上天气逐渐变热,对于普通人来说都是很难受的,更何况湿热体质。那么,我们要怎么来度过湿热的天气?方法...(2018-04-27 12:04:13)

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