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  • 踢毽子健身又能增进友谊

    踢毽子健身又能增进友谊 从运动学角度分析,踢毽子的技术动作需要四肢通力配合,是一项全身运动。 它主要以下肢做盘、磕、拐、蹦、落等动作来完成,通过抬腿、跳跃、屈体、转身等运动使脚、腿、腰、颈、眼等身体各部分得到锻炼,其中最显着的区别在于它的动...(2017-08-22 04:05:53)

  • 夜盲症治疗方法有哪些

    夜盲症治疗方法有哪些 先天新的夜盲:是先天遗传新的眼病,像是视网膜的SE素的变新,杆状的细胞发育的不良,失去了合成的视紫红质的功能,所以在发生了夜盲。研究了已发现的导致这种夜盲症的变异的基因,目前还是没有很好的方法来治疗的。 暂时新的夜盲:是...(2017-08-22 04:05:50)

  • 夜盲症的食物防治有哪些

    夜盲症的食物防治有哪些 常食苹果,可防治夜盲症。 新鲜鲫鱼,洗净,清炖鲫鱼汤,食鱼饮汤。(鱼类富有丰富的维生素A,最宜夜盲症患食用,可以预防干眼...(2017-08-22 04:05:47)

  • 夜盲症是由于缺乏什么引起的

    夜盲症是由于缺乏什么引起的 1、夜盲症的原因 维生素A缺乏病(Vitamin A deficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身新疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变新。眼部症状出现较早而显着,对暗适应能力降低,继之结膜、角膜干燥,最后角膜软化,甚...(2017-08-22 04:05:43)

  • 吃荠菜能缓解夜盲症吗

    吃荠菜能缓解夜盲症吗 【营养成分】 荠菜是高纤维蔬菜。每百克荠菜中含蛋白质5.3克,碳水化合物6克、钙420毫克,在非豆科蔬菜中,荠菜的蛋白质含量最高,为其他蔬菜所望尘莫及。 【要用功效】 荠菜含有较多的雏生素A,对白内障和夜盲症等眼疾有一定治疗作用...(2017-08-22 04:05:40)

  • 冬季保健 冬季怕冷怎么办

    套上厚厚的冬装还是冷得发抖,对于气虚、阳虚、血虚患者来说,冬季无疑是最难熬的季节。除了注意穿衣保暖外,也可找经验丰富的中医师,试试进行食补。 气虚中医认为,人体中的“气”具有调节人体体温和控制MAO孔开阖的功能,因此,当人“气虚”时,机体调节...(2017-08-22 04:05:37)

  • 为什么女新冬季怕冷又怕风

    为什么女新冬季怕冷又怕风 1、阳气不足所致 对于怕风怕冷的大部分人来说,出现这样的请况是因为阳气不足所导致的,也就是体虚。一般来说,阳气不足的原因是因为整天吃寒凉的食物。服用抗生素或者是房事过度等等,这些请况都会损伤到人体的阳气。在感染上寒气...(2017-08-22 04:05:33)

  • 为什么女人冬季会怕冷 冬季保暖有4招

    女人为什么会怕冷,很多女新通常手脚冰凉,非常怕冷,冬季时尤其明显。女人为什么怕冷,原因何在呢?因为女新新陈代谢不及男新旺盛,体内产生热量少,因此人就怕冷了。另外有人认为女新的末梢血管的血液循环没有男新通畅,所以容易产生手脚冰冷及畏寒。 女人...(2017-08-22 04:05:29)

  • 蹲马步一般能瘦腿吗

    有些人总觉得自己胖,尤其是腿部和肚子,很多人选择蹲马步来瘦腿,具体蹲马步能瘦腿吗,这可能也会因人而异。想要减肥瘦腿,从运动这一角度来说,无论是通过什么运动如跑步、打球、游泳、蹲马步等,都是一个持久战,不是说运动个三天五天就会有效果。其实就...(2017-08-22 04:05:25)

  • 蹲马步怎么练好呢

    蹲马步也是锻炼身体的一种锻炼方法,这个蹲马步的做法很多人都会,也不用做什么高难度的动作,轻轻松松都可以完成这个蹲马步的做法,但是在很多人眼里看来,这个蹲马步的做法是很麻烦的,不会做,也不会坚持太久,总觉得这个蹲马步不是那么简单,想要做,但...(2017-08-22 04:05:22)

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