美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 历史 | 长发
当前位置:美妇网 > 健康 > 饮食 >
  • 免疫力低下是缺什么?缺少哪些营养导致免疫力低下

    当免疫力低下吃会导致各种细菌和病毒的侵袭,从而导致疾病的发作免疫力,老年人的免疫系统受到破坏、小孩子的免疫系统没有完全建立起来等导致的免疫力低下,那么免疫力低下是缺什么。 免疫力低下是缺什么? 1、缺少蛋白质 蛋白质可以增强人体的免疫功能,摄...(2018-08-01 16:25:55)

  • 如何预防产后贫血症状 产后贫血该吃什么食物

    很多妈妈生完孩子之后都会有产后贫血的请况,但是做到及时防护的话,还是可以有效改善这种状况的,那么究竟如何进行预防呢?贫血了又该吃什么?下面一起来看看吧。 如何预防产后贫血? 1、 在怀孕的早期,应该食用一些流质或半流质食物,这些食物比较容易消...(2018-07-31 12:16:17)

  • 吃蛋白粉补充蛋白质好不好?

    蛋白质是人体必须的营养成分,在我们日常生活中,机蛋、鱼类、肉类、豆类等都是富含蛋白质的食物。除了通过日常饮食补充蛋白质以外,还有一些人会选择购买蛋白粉食用。但对于蛋白粉,网络上却有着不少相关的争议,有人说蛋白粉补充蛋白质更高效,也有人说吃...(2018-07-31 12:16:11)

  • 哪些食物有利于尿酸排出? 可以尝试这些食物

    尿酸高和平时的饮食有很大的关系,当尿酸过高时会引起痛风、关节疼痛、全身无力等症状,甚至可能会引起其他的并发症,其实我们平时生活中可以多吃一些有利于尿酸排出的食物。 哪些食物有利于尿酸的排出? 1、芹菜 芹菜里面含有的大量钾元素,能够防止尿酸的...(2018-07-28 12:06:30)

  • 哪些食物有利于保护血管 七种食物让你降低高血压

    现在的年轻人都喜欢熬夜,熬夜会导致血压升高,容易增加心血管系统压力。不健康的生活方式会严重导致血管堵塞,那么面都这种请况该怎么办呢?如何缓解血管压力?今天就为大家介绍几种有利于保护血管的食物,一起来看看吧。 1、玉米 玉米相信大家都吃过,大多...(2018-07-28 12:06:23)

  • 带鱼这些吃法美味又养生

    带鱼是一种鲜美可口的海鱼,它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、镁、铁等营养成分,还具有降低胆固醇、促进新陈代谢和抗癌等功效,是一种很受欢迎的海产品。带鱼生活在海里腥气较重,清蒸前是需要先用茶或酒水去腥味的。 那么,带鱼到底怎么吃既可口又养生...(2018-07-27 07:50:22)

  • 糖尿病患者喝哪些粥类好?有哪些饮食注意事项?

    糖尿病患者在饮食方面一定要谨慎,为了能够更好的稳定血糖,要需要懂得健康的饮食,饮食要以清淡高营养为主,以免导致营养不良,那糖尿病患者喝哪些粥类比较好呢。 糖尿病患者喝哪些粥好? 1、豆腐浆粥 需要500毫升的豆腐浆,50克白米,少量的食盐,先把白米...(2018-07-27 07:49:25)

  • 哪些粥类可以防止TUO发?这几款粥营养效果好

    头发是我们健康的晴雨表,每个人都希望自己的头发乌黑亮丽,但是随着年龄的增长、长时间不良的生活习惯都会导致TUO发的发生,其实可以通过喝粥的方式来缓解。 哪些粥里可以防止TUO发? 1、红枣黑米粥 把红枣、黑豆、大米、小米、黑米一起放在锅里熬粥,等粥...(2018-07-27 07:49:22)

  • 高血压患者吃什么好?高血压有哪些注意事项?

    随着社会的发展,人们的生活水平得到了极大的提高,饮食水平也有极大的提高,这就导致了有很多人都是后天的高血压,加之高血压有家族遗传请况,近年来,高血压患者就变得越来越多。 高血压患者吃什么比较好呢? 1、芹菜 芹菜富含大量的生物类黄酮,可以有效...(2018-07-27 07:49:18)

  • 哪些食物有利于降血压? 如何预防高血压?

    随着人们生活水平的提高,很多家庭在日常的饮食上都会很丰富,食物的种类和吃法也会多种多样,但如果营养过剩或饮食不当,很容易引起高血压,特别是在中老年人群体,高血压占绝大多数,因此各位一定要引以为戒,多关注高血压。 哪些食物有利于降血压? 1、芹...(2018-07-27 07:49:15)

  • 首页
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页
  • 92920
  • 栏目热点
    >>>
    频道热点
    >>>
    网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:50802317@qq.com
    管理员QQ:50802317 赣ICP备12006044号